Tai Chi im KiKenTai Dojo
Wir versprechen keine Wunder, aber eine stetige Verbesserung des Allgemeinzustandes ist bei regelmäßigem Besuch nicht zu vermeiden.
Der Leitfaden
Wir betreiben Tai Chi aus dem Yang-Stil. Dieser Stil zeichnet sich durch langsame, fließende Bewegungen aus. Durch diese Langsamkeit soll es dem Übenden ermöglicht werden, sich verschiedener Abläufe innerhalb des Körpers bewusst zu werden und natürlich auch an deren Verbesserung zu arbeiten. An erster Stelle dieser inneren Vorgänge steht hier die Atmung, die durch bestimmte biomechanische Vorgänge im Verlauf einer Form besonders gefördert werden kann. Durch eine bestimmte Art von Dehnübungen, erreichen wir eine stetig Erhöhung unserer Flexibilität und Geschmeidigkeit und des Atemvolumens.
Unser Lehrer ist Hilmar Fuchs, der diesen Stil bereits mehr als 30 Jahre betreibt und lehrt. Darüber hinaus ist er zugleich Heilpraktiker und Lebensberater und lässt seine Erfahrungen auf dem Gebiet der Heil- und der Kampfkunst in das von ihm praktizierte Tai Chi einfließen. Wie in allen Kampf- und Bewegungskünsten gibt es viele Lehrer und Lehrmeinungen, wir lassen sie alle gelten und glauben nicht, dass unser Tai Chi das einzig selig machende ist. Ziel bei uns ist es, mit einem guten Gefühl aus einer Übungsstunde heraus zu gehen und ein klein bisschen weiter gekommen zu sein, auf dem Weg zum eigenständigen Üben für sich selbst.
Zu diesem Zweck fließt in unser Tai Chi sehr viel Qigong aus dem Qigong-Yangsheng des Jiao Guroi, einem bekannten chinesischen Meister, ein. Wir üben den Jahreszeiten entsprechend der fünf Wandlungsphasen unser Qigong und unser „Spiel der Tiere“. Zusätzlich betreiben wir seit einiger Zeit mit einer kleinen Gruppe Tai Chi mit dem Schwert, um unsere waffenlosen Formen besser zu verstehen.
Unser Tai Chi
Unser Lehrer im Dojo, Franz Scheiner, betreibt Tai Chi seit 1990 bei Hilmar Fuchs und besucht ihn regelmäßig in den USA, um sich intensiv mit ihm auszutauschen. Er lehnt es ab, von möglichst vielem immer ein kleines Stückchen abzuschauen, um ein nach außen großes Repertoire demonstrieren zu können. Sein Ziel ist es, bei wenigen Dingen, so tief wie möglich vorzudringen. Hier hat er in Hilmar Fuchs einen Lehrer gefunden, der es ihm und uns mit seinem Wissen ermöglicht, auf diesem Weg weiter zu gehen.
In unserem Dojo werden sowohl die Form der 24 und der 108, als auch die Form „Hakutsuru“ (die Form des weißen Kranichs) aus dem Stil Komatsu Ha von Hilmar Fuchs unterrichtet. Zusätzlich zu unserem normalen Tai Chi feilen wir einmal die Woche speziell an unseren Formen und vertiefen dabei auch unser Training mit dem Tai Chi-Schwert. Bei uns haben Sie die Möglichkeit an einem kontinuierlichen Trainingsfluss teilzunehmen. Eine kursweise Teilnahme halten wir nicht für zweckmäßig, da das Ausüben von dieser Kampfkunst auf die Dauer ausgelegt ist. Wenn Sie an einem Training bei uns interessiert sind, schauen Sie einfach zu den normalen Trainingszeiten am Dienstag, Mittwoch oder Freitag vorbei. Wir trennen nicht Anfänger und Fortgeschrittene, vielmehr erhalten Anfänger einfachere Abläufe um eine Überforderung zu vermeiden.